Gymnastik für Schwangere


Unser neues Kursangebot „Schwangerschaftsgymnastik“ findet in unseren Praxisräumen statt. Ziel dieses Kurses ist den Körper der werdenden Mama auf die Geburt ihres Kindes vorzubereiten.

Dazu gehört in erster Linie die Schulung des eigenen Körpergefühls. Je intensiver und tiefer der eigene Körper wahrgenommen wird, um so sicherer kann jede Frau in die Geburt hineingehen. Neben Yoga-Übungen für Atmung und Rücken sowie Beckenboden-Übungen zur Wahrnehmung des Unterleibs und zur Dehnung des Beckenbodens bietet der Kurs auch Übungen zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden. In kleiner Runde, die auch zum Austausch dient, können sich Schwangere fit halten und dadurch auch das Wohlbefinden ihres ungeborenen Kindes stärken.

 

Kontakt

La Vida Hebammenpraxis
Unterm Bornberg 1A
35792 Löhnberg

Tel: 06471-50 91 520
Mail: praxis[a]la-vida.eu

Bürozeiten:
DI von 07:30-13:00Uhr
MI von 08:00-13:00Uhr

Termine nach Vereinbarung

 

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Über uns

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News

NEU!! Schwangerschaftsgymnastikkurs ab Februar:
Fit durch die Schwangerschaft und ein positiver Einfluss auf das eigene Wohlbefinden


Nachmittags-Sprechstunde bei Hanna:
Donnerstags von 14:00-17:00 Uhr


Sprechstunden Termine im Februar:
Dienstag, den 4., 11., 18. & Montag, den 24.02.2025 von 07:30-12:00 Uhr
Donnerstag, den 13., 20. & 27.02.2025 von 14:00-17:00 Uhr

Bitte Terminvereinbarung für alle Termine per E-Mail:
praxis@la-vida.eu

 

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